1. ჩაის დალევა შეუძლია წყლისა და კალიუმის მარილების შევსებას: ზაფხულში ტემპერატურა მაღალია და ბევრი ოფლიანობა.ორგანიზმში კალიუმის მარილები გამოიყოფა ოფლით.ამავდროულად, ორგანიზმში მეტაბოლური შუალედური პროდუქტები, როგორიცაა პირუვატი, რძემჟავა და ნახშირორჟანგი უფრო მეტად გროვდება, რაც იწვევს pH-ის დისბალანსს.მეტაბოლური დარღვევები, არანორმალური გულისცემა, რაც იწვევს სიმპტომებს, როგორიცაა დაღლილობა, ძილიანობა, მადის დაკარგვა, დაღლილობა და თავბრუსხვევაც კი.ჩაიარის კალიუმის შემცველი საკვები.ჩაის წვნიანიდან გამოყვანილი კალიუმის საშუალო რაოდენობაა 24,1 მგ გრამზე შავი ჩაისთვის, 10,7 მგ გრამზე მწვანე ჩაისთვის და 10 მგ გრამზე ტიეგუანინისთვის.კალიუმის მარილი შეიძლება დაემატოს ჩაის დალევით, რაც ხელს უწყობს ნორმალური ოსმოსური წნევის შენარჩუნებას და უჯრედების pH ბალანსს ადამიანის სხეულის შიგნით და გარეთ, და შეინარჩუნოს ადამიანის სხეულის ნორმალური ფიზიოლოგიური მეტაბოლური აქტივობა.ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზი, რის გამოც ჩაი ზაფხულში დასალევად ვარგისია.

2. ჩაის დალევას აქვს სითბოს გაფრქვევის, გაგრილებისა და წყურვილის ეფექტი: ჩაის წვნიანში შემავალი კოფეინი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის სხეულის ჰიპოთალამუსის სხეულის ტემპერატურის ცენტრის რეგულირებაში და მეორეც, მას ასევე აქვს შარდმდენი მოქმედება. .ჩაის პოლიფენოლები, ამინომჟავები, წყალში ხსნადი პექტინი და არომატული ნივთიერებებიჩაის წვნიანიშეუძლია პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის სტიმულირება, ნერწყვის გამოყოფის ხელშეწყობა და სხეულის სითხის გამომუშავებისა და წყურვილის ჩაქრობის ეფექტი.თავად ჩაიში შემავალი არომატული ნივთიერება არის ერთგვარი გამაგრილებელი საშუალება, რომელსაც შეუძლია აორთქლების პროცესში ადამიანის კანის ფორებიდან გარკვეული რაოდენობის სითბო გამოდევნოს.ამიტომ, ჩაის დალევა შუა ზაფხულის სიცხეში ბევრად აღემატება სხვა სასმელებს გაციებისა და წყურვილის ჩაქრობის თვალსაზრისით.